La SBSR

La SBSR a pour but de promouvoir l’étude et la pratique de la sophrologie, de la relaxation et des états modifiés de conscience.

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Françoise Lespagnol

GSM : 0494.853.941
email : fralesp@scarlet.be

Le 11 février 2017 a eu lieu la journée des membres.
 
L’objectif de cette journée est de permettre aux membres de partager, de faire découvrir, une pratique de sophrologie, une technique de relaxation ou l’application de la sophrologie au sein de leur travail, ...
 
Cet atelier était ouvert à tous les membres ainsi qu’à toute personne intéressée par la sophrologie/relaxation et est gratuit, l’inscription néanmoins indispensable.
 
Ariane Guerlus et Benoît Van der Straeten nous ont parlé de leur pratique avec des enfants de 8 à 14 ans, ce sera la sophrologie à l’école.
 
Françoise Laurent nous a présenté un jeu qu’elle a créé : “Enquêtes de sens”; il s’agit d’un médiateur de l’expression via un pictogramme de flèches.  Ce jeu peut être le soutien à différentes formes d'expression dans les domaines du développement personnel ou d'animation d'ateliers créatifs, tant pour les adultes que pour les enfants.
 
Et Diana Barthélemy nous a proposé un exercice pratique de sophrologie.
 
 
Cette après-midi était aussi l’occasion de nous rencontrer, de faire connaissance et de partager nos expériences.
 
Lieu : auberge de jeunesse Jacques Brel    rue de la sablonnière    30    1000    Bruxelles
Horaire : 13h30 à 17h30/18h.
Participation gratuite.