Visioconférence à destination des sophrologues « Les clés d’une nuit réparatrice : explorer la sophrologie appliquée aux troubles du sommeil »
Cette visioconférence vise à équiper les sophrologues d’outils concrets pour accompagner leurs clients vers un sommeil réparateur, tout en approfondissant leur compréhension des aspects physiologiques, psychologiques et environnementaux liés au sommeil.
Quand : samedi 12 octobre 2024 de 9h30 à 12h30
Où : En visioconférence- 🕙 Durée : 3 heures (une pause de 10 minutes est prévue dans la session)
- 💰 Prix : 40 euros (30 euros pour nos membres adhérents et effectifs*)
- 📝 Comment s’inscrire : Via ce formulaire ci-dessous (jusqu’au 10 octobre 2024).
🌈 Adhésion à la SBSR: Passionnés par la sophrologie, la relaxation, et les états modifiés de conscience ? Devenez Membre SBSR et profitez du tarif préférentiel pour cet évènement ! Découvrez comment devenir membre avant l’évènement.
*Cher membre, pour profiter de votre tarif préférentiel merci de vous connecter avant de faire votre réservation.
🇫🇷 Pour nos amis français qui souhaitent s’inscrire, veuillez envoyer un mail à sbsrinfo@gmail.com pour réserver votre place et obtenir le RIB vous permettant d’effectuer un virement.
Au programme :
- Introduction
- Partie 1 : Compréhension des mécanismes du sommeil
- Partie 2 : Approche sophrologique du sommeil
- Partie 3 : Nutrition et activité physique : une approche holistique pour retrouver le sommeil
- Partie 4 : Environnement et rituel du coucher
- Partie 5 : Approfondissement des compétences du sophrologue
- Conclusion
Présentation de Céline Mestre
